我最近发现，“候鸟e人”简直就是对我们生活的完美写照！想想看，早上睁开眼，先刷刷微信、微博，看看有没有错过什么“大瓜”；紧接着，打开邮箱处理工作邮件，再登陆OA系统处理工作；中午点个外卖，刷刷抖音看看搞笑视频；下午开会用钉钉，写方案用Word，查资料用百度……晚上回家，追剧用爱奇艺，打游戏用Steam，购物用淘宝……是不是感觉一天下来，各种软件和网站，都像候鸟迁徙的“中转站”一样？

这种“飞来飞去”的生活方式，给我们带来了很多便利。想了解新闻，动动手指就知道了；想购物，足不出户就能买到全球好物；想娱乐，各种游戏、视频任你选择。数字化的浪潮，确实让生活变得更加丰富多彩。

但是，作为一名“候鸟e人”，我也时常感到一些“烦恼”。比如，信息过载，每天接收的信息量爆炸，感觉大脑快要“超频”了；注意力分散，一会看看新闻，一会回个微信，很难集中精力做一件事情；过度依赖网络，离开手机就焦虑，甚至出现了“手机依赖症”；隐私泄露，各种APP都收集我们的信息，让人不安心……

当然，我们也不必过于悲观。作为“候鸟e人”，我们可以主动做出一些改变，让数字生活更加健康、高效。

总之，“候鸟e人”是时代赋予我们的一个新标签。 让我们在享受数字化带来的便利的同时，也要保持清醒的头脑，学会掌控自己的数字生活，让它真正成为我们生活的好帮手，而不是累赘。