芡实四种人不能吃,爱吃的人别再忽视!

1. 脾胃虚寒者
芡实性寒,有清热利湿、健脾止泻的作用。对于脾胃虚寒的人来说,食用芡实容易加重脾胃虚寒的症状,出现腹痛、腹泻等不适。
2. 便秘者
芡实具有收涩止泻的作用,便秘者食用芡实后,会加重便秘症状,导致大便干结,排便困难。
3. 产妇
产后妇女身体虚弱,需要调补气血。芡实性寒,容易损伤脾胃,不利于产妇的身体恢复。
4. 肾结石患者
芡实含有较多的草酸,肾结石患者食用芡实后,草酸会与钙结合形成草酸钙结石,加重肾结石症状。
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