作为一名老妈妈，面对儿子暴躁的情绪，确实是一件很头疼的事情。那么，老妈妈们该如何应对呢？下面，我就为大家支几招：

一、保持冷静

当儿子暴躁时，老妈妈们首先要做的就是保持冷静。千万不要以暴制暴，否则只会让情况变得更加糟糕。相反，老妈妈们应该深呼吸，让自己冷静下来，然后再和儿子沟通。

二、倾听儿子的诉说

在儿子暴躁的时候，老妈妈们要做的第二件事就是倾听儿子的诉说。不要急于反驳或争吵，而是要耐心地听儿子把话说完。只有这样，老妈妈们才能真正了解到儿子暴躁的原因。

三、理解儿子的情绪

当老妈妈们了解到儿子暴躁的原因后，就要试着理解儿子的情绪。不要一味地指责或批评儿子，而是要站在儿子的角度去考虑问题。只有这样，老妈妈们才能真正走进儿子的内心世界，帮助儿子解决问题。

四、与儿子沟通

在理解了儿子的情绪之后，老妈妈们就要与儿子进行沟通了。沟通时，老妈妈们要注意以下几点：

1. 选择合适的时机：不要在儿子暴躁的时候与他沟通，否则只会激化矛盾。老妈妈们应该选择一个儿子情绪比较平静的时候再进行沟通。

2. 注意沟通的方式：不要用命令或指责的语气与儿子沟通，否则只会让儿子更加逆反。老妈妈们应该用商量的语气与儿子沟通，并尊重儿子的意见。

3. 不要轻易放弃：沟通是一个长期的过程，老妈妈们不要轻易放弃。即使儿子一开始不愿意与老妈妈们沟通，老妈妈们也不要灰心，而是要坚持不懈地与儿子沟通。

五、寻求专业帮助

如果老妈妈们无法通过自己的力量帮助儿子解决问题，那么就应该寻求专业帮助。老妈妈们可以带儿子去看心理医生或咨询师，让他们帮助儿子解决问题。