“窗口期”简单来说，就是指感染了某种疾病，但身体还没有产生足够的抗体，检测结果无法准确反映感染情况的时间段。这段时期，你可能已经感染了，但身体没有任何明显症状，或者只有一些轻微的症状，让人很容易忽视。

最常见的“窗口期”症状，莫过于以下几种：

疲劳乏力：这可是万恶之源，几乎所有疾病的初期症状都是疲劳。

头痛：可能是轻微的，也可能是剧烈的，总之就是脑袋疼。

发烧：体温略微升高，也可能是持续性低烧，但你可能没意识到。

肌肉酸痛：可能是运动过量导致的，也可能是感染引起的，总之就是肌肉不舒服。

淋巴结肿大：脖子、腋窝、腹股沟等部位的淋巴结可能会肿大，摸起来可能会有硬块。

食欲不振：不想吃饭，也不想喝水，总之就是没胃口。

呕吐：可能是一阵一阵的，也可能是持续性的，总之就是吐了。

腹泻：拉肚子，可能是水样便，也可能是黏液便，总之就是拉稀了。

皮疹：身上可能出现红疹、丘疹，也可能出现水泡，总之就是皮肤不好看了。

需要注意的是，这些症状也可能是其他疾病的征兆，并非一定是“窗口期”的表现。如果你出现以上症状，请及时到医院进行检查，不要讳疾忌医。

如何预防“窗口期”带来的风险？

坚持良好的生活习惯，注意个人卫生，勤洗手、多通风、戴口罩。

保持规律作息，保证充足的睡眠，避免过度劳累。

科学饮食，均衡营养，增强免疫力。

定期进行体检，及早发现问题。

总而言之，“窗口期”虽然难以察觉，但我们完全可以采取措施进行预防。记住，健康是自己的，要时刻关注自己的身体状况，才能早发现早治疗，避免疾病带来的伤害！