别担心，怀孕期间是可以吃木瓜的！不过，我们要先分清木瓜的种类。市面上常见的木瓜主要有两种：青木瓜和熟木瓜。

青木瓜，就是没有完全成熟的木瓜，味道偏苦涩，性寒。对于孕妇来说，青木瓜可能导致宫缩，从而增加流产风险。所以，孕妇最好不要吃青木瓜。

熟木瓜，也就是完全成熟的木瓜，口感软糯香甜，性温。熟木瓜富含维生素C、维生素A、叶酸等营养物质，对孕妇和胎儿都有益处。比如，维生素C可以增强免疫力，维生素A对胎儿视力发育有帮助，叶酸可以预防胎儿神经管畸形。

总而言之，孕妇可以吃熟木瓜，但要尽量避免吃青木瓜。