1. 预防妊娠纹

妊娠纹的产生有很多原因，其中最重要的一点就是皮肤弹性差。因此，在怀孕期间，孕妈咪们就要注意做好预防工作，比如：

坚持运动。 运动可以增强皮肤弹性，减少妊娠纹产生的几率。

控制体重。 体重增长过快也会导致妊娠纹的产生，因此孕妈咪们要控制好体重，尽量不要在怀孕期间暴饮暴食。

使用妊娠霜。 妊娠霜可以滋润皮肤，增加皮肤弹性，预防妊娠纹的产生。

2. 淡化妊娠纹

如果已经产生了妊娠纹，也不要灰心，可以通过一些方法来淡化妊娠纹，比如：

使用淡化妊娠纹的护肤品。 市面上有很多淡化妊娠纹的护肤品，这些护肤品中含有能够促进皮肤再生和修复的成分，可以帮助淡化妊娠纹。

进行激光治疗。 激光治疗是一种比较有效的方法，能够破坏妊娠纹中的色素，使妊娠纹变得不那么明显。

进行微晶磨皮治疗。 微晶磨皮治疗可以去除妊娠纹表面的角质层，使妊娠纹变得更加光滑。

进行果酸焕肤治疗。 果酸焕肤治疗可以去除妊娠纹表面的角质层，促进皮肤的新陈代谢，使妊娠纹变得更加淡化。

3. 遮盖妊娠纹

如果妊娠纹实在太明显，也可以通过一些方法来遮盖妊娠纹，比如：

穿合适的衣服。 穿一些宽松的衣服可以遮盖妊娠纹，让妊娠纹不那么明显。

使用遮瑕膏。 遮瑕膏可以遮盖妊娠纹的颜色，让妊娠纹变得不那么明显。

使用美黑霜。 美黑霜可以使皮肤颜色变深，与妊娠纹的颜色形成对比，让妊娠纹变得不那么明显。