说到舒服，每个人都有自己的理解。有些人喜欢穿得宽松，有些人喜欢穿得紧身。有些人喜欢棉质，有些人喜欢丝绸。所以，戴T恤和不戴T恤，究竟哪种更舒服，也取决于你的个人喜好。

但是，我们可以从一些客观因素来分析。

戴T恤的优点:

保护皮肤: T恤可以阻挡紫外线，防止皮肤晒伤。

吸汗透气: 优质的T恤面料可以吸汗透气，让你在运动或炎热的天气里保持干爽舒适。

防风保暖: 在稍微冷一点的天气里，T恤可以起到防风保暖的作用。

戴T恤的缺点:

闷热: 在闷热的天气里，戴T恤可能会让你感到闷热不舒服。

摩擦: 有些材质的T恤可能会摩擦皮肤，导致皮肤瘙痒或起红疹。

束缚: T恤可能会束缚你的活动，让你感到不舒服。

不戴T恤的优点:

凉爽: 不戴T恤可以让你感受到凉爽的空气，让你更加舒适。

自由: 不戴T恤可以让你感到更加自由，不会受到束缚。

不戴T恤的缺点:

暴露: 不戴T恤可能会暴露你的皮肤，让你更容易晒伤。

不雅: 在一些场合，不戴T恤可能会被认为是不雅的行为。

总而言之，戴T恤还是不戴T恤，这是一个没有标准答案的问题。最终的决定权在于你自己。根据自己的喜好，以及当时的具体情况，选择最舒服的方式。