星体投射，也叫出体体验，是指一个人在意识清醒的情况下，将自己的意识或灵魂脱离肉体束缚，进入另一个维度或层次的体验。在这个过程中，投射者会感到自己飘离了身体，并拥有了全新的感知力和行动力。

目前，实现星体投射的方法有很多，包括但不限于冥想、梦中投射、清醒梦、意念投射、曼陀罗等。每种方法都有其独特的技巧和原理，需要投射者耐心地练习和探索。

星体投射是否真实存在，一直是备受争议的话题。有些人认为它是真实存在的，并分享了自己的出体经历，而另一些人则认为星体投射是心理现象，或者是幻觉。

虽然星体投射的真实性尚未得到科学证实，但它仍然激发了人们的想象力和好奇心。许多作家、诗人和艺术家都将星体投射作为创作的灵感，留下了许多充满奇幻色彩的作品。